自己開示をして相手との距離を縮めよう

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性格や経験談、身体に関することなど、自分についての情報を相手に打ち明けることを自己開示と言います。

自己開示をすることで、相手は安心感を覚え、相手からも自己開示してもらえるようになったりします✨
(心理学でいう、返報性の法則ですね)

その結果、お互いを知ることができ、距離を縮めていくことができるのです👨‍❤️‍👨

自己開示のテーマは以下のようなものがあります👀

  • 自分の健康や人間関係などの心配事
  • 自分が幸せに感じること
  • 自分の夢や目標
  • 自分の苦手な点や弱点

注意点としては、自分ばかりの話にならないようにしましょう。

人間は自分の話をすることによって快感を得ます。「相手が興味を持っていそうなこと」を意識して、自己開示を行えるといいですね😊

参考

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