「運が悪かった」と考えるのではなく、今の状況を修復しよう
ストレス対策
何か不幸なことや失敗があると、「自分はなんて運が悪かったんだ・・・」とか考えがちですよね。
考えれば考えるほど、穴に落ちて行ってしまいます😨
しかし、状況は既に変わってしまっています。
「運が悪かった」と考えても、タイムマシンがない限り状況が戻るわけではありません。
であれば我々がやるべきことは、「今の状況を修復すること」であったり「今からのスタートを切ること」です💪
コロナ化なんか特に、
- 本当だったら旅行に行っていたのに・・・
- 本当だったら忘年会できていたのに・・・
とか考えますよね😵自分もめちゃくちゃ考えました。
「本当は〇〇〇〇〇〇・・・」って言ってても、今の状況が本当なんですよね。
この現実をしっかり受け止めて、後悔しないように今しかできないことをやっていきましょう😆